Recomendações sobre o uso das mochilas pelas crianças e jovens entre os 6 e os 18 anos:
- Na opção por mochilas convencionais, escolha mochilas com alças largas, acolchoadas e reguláveis, com cintos ajustáveis na zona do peito e cintura;
- A mochila deve ser carregada sobre os dois ombros, ficando a alguns centímetros acima da cintura;
- Prefira uma mochila mais pequena, de preferência do tamanho das costas;
- A mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança que a transporta;
- Coloque na mochila apenas o material necessário para cada dia, ficando os artigos mais pesados no fundo da mochila, mais próximo ao corpo;
- Sempre que possível, opte por mochilas com trolley (rodas).