Atividade formativa promovida pela Direção Regional, através do Núcleo de Saúde e Bem-Estar no Trabalho em Contexto Educativo, em parceria com a Delegação Regional da Ordem dos Psicólogos Portugueses e tem como principais objetivos, promover a consciência sobre a importância do Autocuidado e aprofundar o conhecimento sobre o Manual de Autocuidado para Psicólogos/as, lançado pela OPP – Ordem dos Psicólogos Portugueses.