Hoje, dia 9 de março, comemora-se o Dia Mundial do Rim.
A DRS associa-se a esta iniciativa, cujo lema é “Saúde Renal Para Todos!” e relembra alguns cuidados a ter:
- Seja fisicamente ativo;
- Controle a tensão arterial;
- Não fume;
- Não se automedique ;
- Limite o consumo de álcool;
- Reduza o consumo de sal;
- Mantenha o controle do nível de açúcar no sangue;
- Mantenha o peso corporal adequado;
- Faça uma alimentação saudável;
- Mantenha uma ingestão de líquidos adequada à sua condição de saúde;
- Faça vigilância médica da função renal caso tenha fatores de risco, como diabetes, hipertensão e história familiar de doença renal.
Cuide dos seus rins!